Container Icon

Sữa ong chúa ngăn ngừa nám da và chống lão hóa

Sữa ong chúa ngăn ngừa nám da và chống lão hóa

Làm đẹp - Sữa Ong Chúa là thực phẩm thiên nhiên duy nhất có chứa Gamma-Globulin – một chất tối cần dùng thúc đẩy bạch huyết cầu diệt vi khuẩn, bảo vệ các cơ quan không bị các độc chất làm hại.

Sữa Ong Chúa được coi là chất bổ hàng đầu được các bác sỹ và chuyên viên da liễu trên khắp thế giới công nhận. Sữa ong chúa được làm ra từ ong thợ nên cơ thể con người có thể hấp thu một cách dễ dàng.


Da của chúng ta thường ở môi trường acid nên sử dụng sua ong chua rất tốt cho da. Nếu độ PH của da bị rối loạn, da sẽ không còn được bảo vệ. Sữa ong chúa có tính acid và chứa nhiều Hydroxy acid dùng để uống hay bôi lên da đều giúp phòng chống mụn trứng cá, làm da mềm mại, mịn màng.

Axit chính trong sữa chúa là axit 10 – hydroxyl – 2 decenonic. Phần axit thể hiện sức kháng khuẩn với phổ rộng, nhưng không kháng nấm. Tính kháng khuẩn có thể thực hiện được một nhiệm vụ thiết yếu trong đàn ong nhưng ức chế sinh trưởng của vi khuẩn trong sữa ong chúa chưa ăn hết trong mũ và bảo vệ cho ấu trùng khỏi bị nhiễm bệnh nhưng phần axit này trở nên vô hoạt ngay khi ấu trùng ăn vào. Các loại vitamin B có mặt trong sữa ong chúa nhưng các loại vitamin A, C, D, E và K thường không có hoặc nếu có thì hàm lượng rất ít.


Cách làm trắng da hiệu quả từ sữa ong chúa

Ở tuổi dậy thì chứng mụn trên mặt thường xuất hiện nhiều nguyên nhân là do rối loạn kích thích tố gây nên hoặc do thiếu cân bằng dinh dưỡng. Ngày nay thanh thiếu niên thường hay kiêng cữ quá độ hoặc thường dùng những thức ăn chế biến làm cơ thể bị dối loạn dinh dưỡng dẫn đến các tuyến nội tiết không bình thường và mụn càng mọc nhiều thêm. Các chất bổ dưỡng và kích thích tố bổ dưỡng thiên nhiên chỉ có ở sữa ong chúa sẽ giúp các hoạt động của cơ thể bình thường trở lại, không còn cảm thấy thèm ăn vặt, bữa ăn bổ dưỡng chính sẽ được ngon miệng hơn và mụn mọc trên mặt sẽ giảm dần đi.

Da của chúng ta thường ở môi trường acid nên sử dụng sữa ong chúa rất tốt cho da. Nếu độ PH của da bị rối loạn, da sẽ không còn được bảo vệ. Sữa ong chúa có tính acid và chứa nhiều Hydroxy acid dùng để uống hay bôi lên da đều giúp phòng chống mụn trứng cá, làm da mềm mại, mịn màng.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Làm đẹp tuyệt với với nha đam

Làm đẹp tuyệt với với nha đam

Nha đam (lô hội) là một trong những loài thực vật được biết đến rộng rãi. Truyền thuyết kể rằng nha đam chính là bí quyết làm đẹp của nữ hoàng Cleopatra xứ Kim tự tháp.


Tẩy trang


Nha đam là một lựa chọn hoàn hảo để tẩy trang, đồng thời những thành phần chứa trong loài cây này luôn tốt cho da bạn, đặc biệt là vùng da nhạy cảm quanh mắt. Khi đôi mắt mệt mỏi, bạn thấm gel nha đam vào miếng bông gòn rồi thoa lên vùng mắt. Việc này sẽ giúp bạn nhanh chóng khắc phục đôi mắt sưng húp vì mệt mỏi hay thiếu ngủ.



Làm giảm nếp nhăn


Nha đam chứa những thành phần giúp phục hồi nếp nhăn trên da và dưỡng ẩm như vitamin C, E. Đó đều là những vitamin cần thiết để giúp là da luôn căng và tươi trẻ. Trộn gel nha đam với dầu dừa tinh khiết có thể tạo thành loại kem dưỡng da cung cấp chất dinh dưỡng, chất béo thiết yếu và dưỡng ẩm cho da. Ngoài ra, gel nha đam thẩm thấu vào da nhanh hơn 4 lần so với nước và đặc tính siêu mềm giúp dưỡng ẩm lớp bì da.


Mặt nạ trẻ hóa da


Trộn hỗn hợp 1 muỗng nhỏ dầu jojoba + 10 giọt tinh dầu oải hương + 10 giọt tinh dầu hương trầm + 250ml nước ép từ cây lô hội.

Trộn lẫn dầu jojoba và các loại dầu trong một lọ dạng xịt. Lắc mạnh, cho thêm nước ép từ cây lô hội và lắc lại. Đắp mặt nạ trên da khi nào bạn muốn.


Mặt nạ mát da và giúp các tế bào da khỏe mạnh

Trộn hỗn hợp 2 muỗng mật ong + 2 muỗng nhỏ gel lô hội + 2 giọt tinh dầu oải hương.

Trộn đều các thành phần, làm ẩm mặt bằng nước, đắp mặt nạ lên da và để nguyên 20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước.


Mặt nạ dưỡng ẩm


Bạn có thể pha trộn những hỗn hợp sau thành một mặt nạ để dưỡng ẩm cho làn da. Bạn có thể sử dụng 2 muỗng canh gel lô hội + 2 muỗng canh đường nâu + 1 muỗng cà phê nước chanh tạo thành mặt nạ dưỡng ẩm cho da.

Hoặc bạn có thể cải thiện làn da xỉn màu bằng cách hòa 1 chén gel lô hội + 2 tách muối biển + 1 chén dầu dưỡng da dành cho em bé + 2 muỗng canh mật ong, trộn tất cả lên với nhau và thoa lên mặt, để khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Bí quyết làm đẹp từ thiên nhiên

Bí quyết làm đẹp từ thiên nhiên

Tuổi 18 đến, con gái giống như những nụ hoa đang chớm nở, đã biết thẹn thùng, biết chăm chút cho vẻ ngoài thêm duyên dáng… Những bí quyết làm đẹp từ thiên nhiên nhẹ nhàng chăm sóc từ sâu bên trong chính là bí quyết nuôi dưỡng “nhan sắc” tuổi 18 không thể bỏ qua.

Da mịn từ quả bơ

Giàu dưỡng chất, đặc biệt là vitamin E, nên quả bơ rất tốt cho quá trình chống oxy hóa, giúp làn da chúng ta thêm tươi sáng và căng mịn. Bên cạnh đó, tinh dầu trong trái bơ còn có tác dụng giữ ẩm, tăng khả năng đàn hồi cho da.

Thông thường, teen thường hay dùng bơ để làm mặt nạ. Sau khi xay nhuyễn, đắp hỗn hợp lên mặt trong 10-15 phút trước khi đi ngủ, bạn sẽ cảm nhận ngay được sự khác biệt sau khi rửa sạch mặt bằng nước lạnh và dùng nước ấm rửa lại thêm lần nữa.

lam dep

Mặt nạ bơ rất tốt cho quá trình chống oxy hóa.

Dáng thon từ trà xanh

Thật sự để có được một vóc dáng mơ ước “chuẩn như đồng hồ cát”, teen nữ cũng tìm tòi nhiều “bí kíp”, có bạn thậm chí thực hiện chiến dịch ăn kiêng để giảm mũm mĩm. Một khẩu phần ăn hợp lý cùng 3-4 ly trà xanh mỗi ngày giúp bạn rút ngắn thời gian giảm béo. Trà xanh có thể giúp cơ thể đốt cháy 100 đơn vị calo mỗi ngày, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, tiêu hao năng lượng. Vì vậy, sau khi ăn nhiều chất béo, bạn nên uống một cốc trà xanh để lượng mỡ nhanh chóng giải phóng. Mỡ thừa tích tụ dưới da sẽ tiêu hao dễ dàng hơn, từ đó lấy lại vóc dáng thon gọn, nhẹ nhàng.


Trà xanh có thể giúp cơ thể đốt cháy 100 đơn vị calo mỗi ngày.

Mái tóc bồng bềnh, suôn mượt từ lô hội

Có được mái tóc đẹp bay nhẹ nhàng trong gió là ước ao của không ít các bạn nữ. Thế nhưng, phe kẹp tóc vẫn thường hay lấn cấn trong việc chăm sóc tóc: muốn bồng bềnh thì lại không suôn mượt do phải đánh rối thường xuyên, nhưng để có mái tóc suôn mượt thì lại bị ép sát vào da đầu và không đạt được độ bồng cần thiết.

Lô hội - bí quyết để có một mái tóc mềm mượt, bồng bềnh - đang được nhiều teen nữ rỉ tai nhau. Lá lô hội chẻ làm đôi, lấy nước bên trong mát-xa lên da đầu rồi gội sạch với nước ấm sẽ giúp tóc suôn mượt hơn. Thực hiện phương pháp này nhiều lần, mái tóc không chỉ dày và chắc khỏe hơn mà còn hấp thu vitamin B tốt hơn.

Pantene Chăm Sóc Tự Nhiên Mới mang đến mái tóc bồng bềnh và mềm mượt gấp hai lần.

Tuy nhiên, do quỹ thời gian hạn hẹp, không phải lúc nào chúng ta cũng có thời gian xay, ép nước lô hội để sử dụng. Pantene Chăm SócTự Nhiên Mới với công nghệ Pro - V tiên tiến kết hợp cùng tinh chất lô hội sẽ mang đến cho các bạn gái mái tóc bồng bềnh và suôn mượt gấp hai lần.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Bí quyết đơn giản để có làn môi hồng mềm mại

Bí quyết đơn giản để có làn môi hồng mềm mại

Những thói quen nho nhỏ nhưng lại rất có ích cho chị em trong việc bảo toàn đôi môi của mình. Tôi đã ghi nhớ và áp dụng chúng trong ba năm liền, và chưa bao giờ, tôi lại thiếu tự tin khi không sử dụng son môi khi gặp gỡ đối tác.


Sở hữu một đôi môi tươi hồng mềm mại, láng mượt là mong muốn của tất cả phụ nữ. Nhưng theo thời gian, bị ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời, từ thói quen và cả son môi không chất lượng, môi của chị em phụ nữ trở nên sậm màu, khô nẻ.

Bản thân tôi cũng từng vô tâm, không để ý đến đôi môi của mình. Đến khi làm môi thâm sì xấu xí xuất hiện, tôi mới biết giá trị của việc giữ gìn nhan sắc. Ngay khi tuốt lại sức khỏe của đôi môi, tôi đã tự học hỏi và đúc rút cho mình những kinh nghiệm và thói quen tốt.

Sau khi đọc được những dòng chia sẻ của hai bạn T. Vi và T. Nguyên, tôi cũng muốn chia sẻ bí quyết của mình, để chị em luôn giữ được đôi môi tươi tắn, căng mọng, và luôn tự tin và hạnh phúc.

Thứ nhất, thường xuyên tẩy da chết cho làn môi. Việc tẩy da chết hết sức đơn giản. Chị em chỉ cần sắm cho mình 1 chiếc bàn chải lông mềm dựng đứng. Sau đó dùng nước ấm và bàn chải, chải qua chải lại trên môi để giữ cho môi mềm mại và hồng tươi.

Hoặc chị em có thể tẩy da chết bằng đường và nước cốt chanh. Chị em hãy pha đường vào nước cốt chanh, sau đó, sử dụng một chiếc khăn lau nhẹ nhàng lên môi đợi khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại.

Thứ hai, cần quan tâm dưỡng ẩm và cung cấp chất dinh dưỡng cho môi. Buổi tối trước khi đi ngủ, tôi vẫn thường thoa một trong những thứ sau, thay phiên nhau để đôi môi được thư giãn: một chút Vaseline hoặc mật ong, dầu quả hạnh nhân (đặc biệt vào mùa đông) hoặc có thể là nước của cánh hoa hồng. 

Những gì chị em cần làm là giã/ nghiền cánh hoa hồng cho đến khi chúng tan thành nước. Sử dụng nước đó để bôi lên môi là xong! Đây là cách cực kỳ hữu hiệu để giữ cho màu sắc tươi sáng cho đôi môi.


Để giữ gìn đôi môi hồng mềm mịn, láng mượt không hề khó. Chỉ cần chị em hãy cố gắng duy trì những thói quen nhỏ này nhé! Ảnh minh họa

Thứ ba, cần uống đủ nước và ăn nhiều hoa quả có màu để cơ thể cũng như đôi môi được cung cấp đủ vitamin và lượng nước cần thiết. Đồng thời, tránh xa thuốc lá, thức uống có caffeine, và không liếm môi.

Thứ tư, cần sử dụng son môi tốt và ít chì. Cách nhận biết chì dễ dàng nhất là: chị em thoa một chút lên mu bàn tay rồi lấy nhẫn vàng tây di đi, di lại nhiều lần. Nếu phần thoa son không bị đổi màu hoặc chỉ hơi chuyển màu sẫm thì đó là thỏi son đó có lượng chì chấp nhận được. Còn nếu phần thoa son chuyển sang màu đen, có nghĩa là lượng chì trong thỏi son đó quá cao, có thể gây hại cho làn da môi.

Thứ năm, sử dụng kem chống nắng cho môi và khẩu trang khi đi ra ngoài, đặc biệt dưới thời tiết mùa hè. Cả son môi, chị em cũng nên chọn loại có ghi rõ chỉ số SPF để chống nắng cho môi.

Những thói quen nho nhỏ nhưng lại rất có ích cho chị em trong việc bảo toàn đôi môi của mình. Tôi đã ghi nhớ và áp dụng chúng trong ba năm liền, và chưa bao giờ, tôi lại thiếu tự tin khi không sử dụng son môi khi gặp gỡ đối tác.

Hi vọng rằng, những chia sẻ này có thể hữu ích với chị em trong việc chăm sóc sắc đẹp. Tôi tin rằng, nếu thực hiện các thói quen trên, làn môi của chị em sẽ không thể biến sắc và khô ráp khi tuổi xuân của chúng ta qua đi.

Chúc chị em luôn đẹp và hạnh phúc!

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Bí quyết làm đẹp cho mỗi chị em

Bí quyết làm đẹp cho mỗi chị em



Từ lâu mầm đậu nành đã được coi là một loại thực phẩm dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp phụ nữ, được coi là món quà từ thiên nhiên mà tạo hóa ban tặng cho chị em để gìn giữ duy trì tuổi thanh xuân, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như da khô, nám da, tàn nhang… thậm chí cải thiện các vấn đề tế nhị liên quan tới nội tiết tố nữ như suy giảm khả năng sinh lý, duy trì ngọn lửa yêu đương cho phụ nữ tuổi xế chiều.

Tuy nhiên hiện nay, các thực phẩm từ mầm đậu nành còn rất hạn chế, không được bày bán rộng rãi do món ăn từ mầm đậu nành có vị tanh tanh như bản chất vốn có của nó chưa được ưa chuộng, loại mầm được bày bán rộng rãi lại là giá đỗ đậu xanh, cũng tốt cho sức khỏe nhưng không đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho phái nữ như mầm đậu nành. Kênh lamdepphunu.vn sẽ hướng dẫn các bạn cách tự làm mầm đậu nành tại nhà, các bạn có thể sử dụng mầm đậu nành này để chế biến các món ngon hằng ngày nhé.


( Ảnh minh họa)

Nguyên liệu:

Đậu nành hạt

– Dụng cụ: các vật dụng có thể đựng được như xoong nồi, xô chậu, chõ.

– Vỉ tre, lá tre.

Cách làm mầm đậu nành

- Chọn hạt đậu nành loại tốt, hạt bóng mẩy, loại bỏ các hạt mốc, hỏng. Nên dùng loại đậu mới thu hoạch hoặc chỉ cách 3-4 tháng thì tốt hơn.

- Cho đậu vào nồi, xoong… phía dưới lót lá tre, đổ đậu lên, xong lại cho vào một lớp lá khác đậy kín lên mặt, đặt vỉ tre lên, cài que chặt lại để khi nghiêng hoặc úp nồi xuống đậu cũng không rơi ra được.

- Cho nước vào nồi ngâm 30-60 phút, sau đó gạn ra để nghiêng nồi lại. Chú ý là nước để ngâm và vẩy hàng ngày phải là nước sạch: nước giếng khoan, nước mưa… để không bị hỏng giá.

Mùa hè để nơi thoáng mát khoảng 3-4 ngày, còn mùa Đông cần ủ ấm cho giá mọc nhanh khoảng sau 5-6 ngày là dùng được.

Khi thấy cây giá mọc dài, mập, hai mảnh của hạt đậu đã teo lại, có màu vàng tươi là có thể sử dụng để ăn sống hoặc chế biến các món ăn hàng ngày được.

Trong mầm đậu nành rất giàu vitamin E và một chất đặc biệt đem lại giá trị lớn cho việc bảo vệ sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp ở nữ là isoflavon. Chính Isoflavon đã tạo nên tác dụng kỳ diệu của mầm đậu nành: ngăn ngừa quá trình lão hóa, giúp da đẹp mịn màng, giảm nám, tàn nhang, cải thiện sinh lý nữ. Vì lý do đó mà mầm đậu nành được coi là một loại thực phẩm giúp gia tăng tính nữ, níu giữ tuổi thanh xuân mà độ tuổi nào cũng có thể dùng được, và isoflavon được mệnh danh là nội tiết tố có nguồn gốc thảo dược – Phytoestrogen.

Các nghiên cứu khoa học nhận thấy rằng: hàm lượng isoflavon đạt đỉnh điểm khi hạt đậu nảy mầm, tuy nhiên tỉ lệ hoạt chất này còn khá thấp, để đạt được hiệu quả mong muốn chị em có thể phải sử dụng đều đặn hàng ngày một lượng mầm đậu nành khá lớn, điều này không phải ai cũng kiên nhẫn duy trì được. Giải pháp được các nhà khoa học nghiên cứu đưa ra là tìm phương pháp chiết xuất hoạt chất đem lại tác dụng kỳ diệu isoflavon từ mầm đậu nành. Trải qua nhiều thử nghiệm cuối cùng dây chuyền chiết xuất hiện đại đã thành công để tinh chế được nguồn hoạt chất này mang tên tinh chất mầm đậu nành.Tinh chất mầm đậu nành ra đời đã tạo nên một cuộc cách mạng trong công cuộc làm đẹp cho chị em phụ nữ, thay vì phải ăn hàng ngày một lượng lớn mầm đậu nành, từ nay chị em chỉ cần sử dụng đều đặn ngày 2 lần tinh chất mầm đậu nành với lượng rất nhỏ đã đem lại tác dụng như mong muốn.

Bên cạnh sử dụng tinh chất mầm đậu nành hàng ngày, chị em cũng nên duy trì thói quen dinh dưỡng cân đối hợp lý, sinh hoạt, tập thể dục thường xuyên, uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ quả để tăng cường sức khỏe và sắc đẹp của mình.

( Sưu tầm Innternet )

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Mẹo làm đẹp da mặt

Mẹo làm đẹp da mặt

Một trong những điểm quan trọng đóng góp vào một gương mặt đẹp đó chính là làn da. Da mặt đẹp thật sự khi ta biết bảo vệ và chăm sóc chúng chứ không phải trông chờ vào việc trang điểm. Hãy cùng chúng tôi tham khảo các biện pháp làm đẹp da mặt sau đây:


Rửa mặt

Rửa mặt là bước đầu tiên và cũng là bước rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Rửa mặt giúp làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết trên da, đẩy mạnh lưu thông tuần hoàn, giúp da bạn khỏe mạnh, mịn màng, hồng hào và tươi tắn hơn. Vệ sinh làn da thường xuyên là một cách hiệu quả nhất để chăm sóc da bạn. Hãy rửa mặt ít nhất hai lần mỗi ngày, một lần vào buổi sáng khi thức dậy và lần kia là sau khi từ nơi làm việc về đến nhà. Bạn có thể làm ướt mặt với nước ấm, giúp mở rộng các lỗ chân lông, giúp cho việc làm sạch da được sâu hơn, tuy nhiên bạn không nên dùng nước nóng để rửa mặt vì sẽ khiến da khô hơn.

Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp

Để có thể chăm sóc và làm đẹp da mặt đúng cách, bạn cần hiểu rõ về làn da của mình. Bạn cần biết da bạn là da khô, da nhờn hay da kết hợp? Bạn có mắc các bệnh về da như mụn, sẹo, nám,… Trên cơ sở xác định được những vấn đề đó bạn sẽ chọn được những sản phẩm chăm sóc và làm đẹp da mặt phù hợp. Ví dụ, nếu bạn có làn da nhờn, hãy lựa chọn những loại sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm,… dành cho da nhờn, ít có các thành phần chứa dầu, chiết xuất tinh dầu.


Giúp da điều tiết

Vì tính chất công việc nên bạn thường phải dùng các loại kem che khuyết điểm hay make up hằng ngày. Trang điểm giúp chị em tự tin hơn nhưng nếu để lớp trang điểm nguyên một ngày sẽ bít kín lỗ chân lông, tạo ra môi trường hoàn hảo cho vi khuẩn sinh sôi, làm tăng khả năng bị mụn, viêm nhiễm. Vì vậy, hãy để cho da thông thoáng khi có thể, và tuyệt đối không trang điểm khi bạn đi ngủ. Nếu phải giữ lớp trang điểm cả ngày, bạn hãy tẩy trang và trang điểm lại vào buổi trưa.


Cung cấp vitamin

Vitamin có tác dụng rất quan trọng, vitamin không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho việc làm đẹp da mặt. Hãy cung cấp đầy đủ các loại vitamin A, C, D, E giúp nuôi dưỡng da. Nguồn vitamin phong phú chính là từ các loại hoa quả, rau xanh như dưa chuột, cà chua, cam, bưởi, bơ, cà rốt,… bạn có thể ăn sống, chế biến thành các món ăn hay các loại nước ép, sinh tố hay làm mặt nạ.


Uống nhiều nước

Đảm bảo độ ẩm là điều quan trọng trong việc chăm sóc và làm đẹp da. Bên cạnh các sản phẩm duy trị độ ẩm thì uống nhiều nước cũng giúp duy trì sự tươi mới, căng mọng cho làn da, giúp cho da bạn giàu sức sống hơn. Bạn có thể bắt đầu một ngày mới bằng một cốc nước ấm, vừa có tác dụng cung cấp nước sau một giấc ngủ dài vừa kích thích sự tuần hoàn máu, giúp giải độc cho cơ thể cũng như giúp làn da sáng hơn. Nên uống 1,5 -2 lít nước mỗi ngày và nên chọn nước lọc, trà xanh,… thay vì lựa chọn các loại đồ uống có cồn, đồ uống có ga.

làm đẹp


Xoa nước đá

Xoa nước đá sẽ đem lại những lợi ích không ngờ cho làn da. Dùng những viên nước đá lạnh buốt để rửa mặt hoặc xoa quanh mặt giúp loại đi bụi bẩn trên da, kích thích lưu thông mạch màu dưới da, làm se khít lỗ chân lông, giảm sưng húp khi thức dậy,… giúp trẻ hóa làn da. Bạn nên sử dụng những viên đá lạnh nhỏ.


Thư giãn cho da

Có rất nhiều cách vừa làm đẹp da mặt vừa có thể giúp da thư giãn như:

- Xông hơi mặt: giúp mở rộng lỗ chân lông để việc vệ sinh, dưỡng da được hiệu quả hơn. Xông hơi cũng giúp làm mềm da.

- Mát-xa mặt: tăng cường tuần hoàn máu dưới da, làm tăng độ sáng, độ đàn hồi, săn chắc cho da, chống lão hóa.


- Đắp mặt nạ từ những nguyên liệu tự nhiên: giúp cung cấp dưỡng chất, độ ẩm cho da, làm sạch và tái tạo da, tăng độ đàn hồi và chống lão hóa cho da, da mặt bạn sẽ mềm mại và tươi trẻ hơn. Mỗi tuần bạn nên đắp mặt nạ tự nhiên từ 1-2 lần, mỗi lần từ 10-20 phút để dưỡng chất có thể ngấm hoàn toàn vào da.

- Tẩy tế bào chết: giúp loại bỏ các tế bào chết tích tụ trên da, từ đó giúp da tái tạo và hấp thu các dưỡng chất hiệu quả hơn. Bạn nên tẩy tế bào chết 1-2 tuần một lần và tẩy nhẹ nhàng.

Những biện pháp này không chỉ giúp thư giãn da mà còn giúp bạn được thư giãn sau những ngày làm việc vất vả.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Làm đẹp hoàn hảo với sữa

Làm đẹp hoàn hảo với sữa

Đối với mọi bà nội trợ đảm đang, sữa tươi vốn là loại thức uống vô cùng bổ dưỡng để chăm sóc gia đình và người thân. Thế nhưng, với các các khoáng chất thành phần như protein, canxi hay sắt, thì sữa ngoài công dụng mang đến cho bạn nguồn năng lượng quý giá, cũng góp phần không nhỏ trong “công cuộc” làm đẹp của chị em.

Bất ngờ hơn, chỉ với 1 nguyên liệu này thôi, bạn có thể làm đẹp từ chân tới tóc cực kì nhanh chóng và hiệu quả. Ngay sau đây, hãy cùng xem sữa tươi sẽ “tái tạo” làn da, mái tóc của bạn “thần kì” như thế nào nhé!

Sữa rửa mặt làm trắng

Lấy 1/2 cốc sữa tươi, vắt vào 7-10 giọt nước cốt chanh rồi khuấy đều. Bạn dùng hỗn hợp này thoa đều rồi massage lên da mặt khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại bằng nước mát. Nếu bạn muốn sớm có làn da sáng mịn, hãy chăm chỉ thực hiện 3-4 lần/tuần nhé!


Trị da khô

Trộn đều 1 chén sữa tươi, 1 chén nước ép cà rốt và 1 chén nước cam vắt. Dùng hỗn hợp thu được bôi lên da và để trong 15 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch. Các dưỡng chất có trong lớp mặt nạ sẽ nhanh chóng thẩm thấu và cung cấp độ ẩm thiếu hụt, “hô biến” toàn bộ làn da khô ráp lúc đầu. Với cách này, bạn nên chăm chỉ thực hiện 2 lần/tuần để có được làn da như ý nhé.

Làm mờ vết tàn nhang, thâm, nám


Với những vết tàn nhang cứng đầu chễm chệ trên khuôn mặt, sữa tươi cũng chính là “thần dược” mà bạn tìm lại vẻ đẹp bấy lâu nay. Bạn dùng 1 thìa cafe sữa tươi, 2 thìa hydrogen peroxide, 3 thìa cafe bột mì và 3 chén nước, trộn đều để tạo thành hỗn hợp đặc sánh. Đắp hỗn hợp này lên mặt và để cho khô hoàn toàn trong 15 – 20 phút. Sau đó rửa lại mặt bằng nước mát và thấm khô bằng khăn mềm. Ngoài ra, bạn cũng có thể xay nhuyễn 2 quả hạnh trộn cùng 1/2 chén sữa tươi và làm mặt nạ thoa lên da trước khi đi ngủ. Các vết thâm nám sẽ nhanh chóng biến mất cho mà xem.

Tẩy tế bào chết

Ngoài công dụng làm trắng da, sữa tươi cũng có “biệt tài” trong việc lấy đi các lớp tế bào chết cực kì hiệu quả. Bạn trộn 1 chén muối tinh, 1 thìa cafe dầu dừa và 1 thìa cafe sữa tươi. Dùng tay xoa nhẹ nhàng hỗn hợp này lên da trong vòng 5 phút rồi tráng lại bằng nước ấm. Tiếp tục thoa sữa tươi lên vùng da vừa tẩy để xoa dịu làn da và đạt hiệu quả tối ưu nhất.

Xóa quầng thâm mắt

Sau 1 đêm thức khuya hay mất ngủ, bạn thường phải thức dậy với đôi mắt “gấu trúc” mệt mỏi trong gương. Tuy nhiên, việc giải quyết “thảm họa” này cũng không hề khó khăn như bạn nghĩ. Lúc đó, bạn chỉ việc dùng khăn mềm thấm sữa tươi đều lên vùng da quanh mắt. Để khô rồi lau sạch lại bằng khăn ướt. Các vết thâm đáng ghét sẽ biến mất tức thì.

Dung dịch tẩy trang


Trong trường hợp hết nước tẩy trang, bạn chỉ việc, thấm vào khăn bông và sữa tươi không đường rồi lau đều lên mặt, sau đó rửa lại bằng nước mát. Mọi lớp son phấn sẽ được mang đi, để lại cho bạn làn da mịn màng mơ ước.

Làm dịu vết cháy nắng

Sau những kì nghỉ dài ngày, da bạn có thể bị bỏng rát do tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng cường độ mạnh. Lúc này, hãy trộn 1 chén sữa tươi vào 2 chén nước, cho thêm vào đó 1 thìa cafe muối tinh. Hòa tan rồi nhẹ nhàng thoa lên vùng da bị cháy nắng, các enzym có trong sữa sẽ nhanh chóng xoa dịu và “cứu vãn” vẻ trắng sáng vốn có của làn da sạm màu.

Sữa tắm làm trắng da


Đây chính là 1 trong những bí quyết làm đẹp cực kì hiệu quả được học hỏi từ những mỹ nữ thời xưa. Mỗi tuần 2 lần, bạn hãy ngâm mình 20 phút trong bồn tắm đầy sữa tươi. Hoặc tiết kiệm hơn với bồn nước cùng 5 chén sữa bột. Bằng cách này, sữa sẽ thấm sâu trong da, làm đều màu và đem đến cho bạn làn da mịn màng “như da em bé”. Ngoài ra, nếu thích làn da có mùi hương thơm mát, bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu thơm hay cánh hoa hồng giã nhỏ và bồn tắm.

Mặt nạ dưỡng tóc

Đối với cái nắng chói chang của mùa hè, loại mặt nạ này sẽ giúp phục hồi mái tóc hư tổn, đồng thời bảo vệ tóc bạn khỏi tác hại của tia UV tuyệt đối. Bạn xay nhuyễn 1 quả chuối chính rồi trộn cùng 5 chén sữa tươi không đường. Thoa hỗn hợp này lên tóc và da đầu. Dùng khăn ấm ủ kín trong 20 – 30 phút cho dưỡng chất thẩm thấu rồi gội lại bằng dầu gội thông thường. Thực hiện 1 lần/tuần, bạn sẽ nhanh chóng có được mái tóc mềm như lụa đáng mơ ước đấy.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Những thói quen có lợi cho da

Những thói quen có lợi cho da

Xin chào các bạn, tôi là Mèo trắng Kitty. Gần đây, thời tiết cứ tiếp tục thay đổi khiến chúng ta mệt mỏi. Làn da theo đó cũng khô dần đi. Một vài thói quen sau đây có thể giúp làm da của bạn tươi trẻ hơn!


Bổ sung đủ độ ẩm cho da

1 năm 365 ngày, lúc nào chúng ta cũng phải cung cấp đủ độ ẩm cho da. Bình thường, lượng nước thích hợp mà chúng ta uống mỗi ngày khoảng 1.5 - 2 lít. Nếu uống nhiều nước, những độc tố tích lũy trong cơ quan bài tiết và các khoáng chất độc hại cũng được loại bỏ, làn da sẽ được ẩm mịn.


Thực tế, khi còn trong độ tuổi đôi mươi, tôi luôn tự nhủ mình phải uống nước đủ một ngày 2 lít. Mới đầu, bụng tôi có vẻ không ổn nhưng mấy ngày sau vì đã quen nên thấy dễ chịu hẳn. Một điều đáng ngạc nhiên là chứng táo bón cũng biến mất và làn da trở nên đẹp hơn! Lúc đó, tôi nghĩ thì ra chỉ cần uống nước là cơ thể trở nên nhẹ nhõm vô cùng. Dù là bây giờ, các bạn hãy tập theo thói quen thường xuyên uống nước xem sao.

Duy trì nhiệt độ thích hợp trong nhà

Nhiệt độ trong nhà nên từ 20-26 độ, nếu có máy tăng độ ẩm, chúng ta cứ bật chúng cũng rất tốt nhé! Nếu không có nó, các bạn có thể để một khăn ẩm trong phòng cũng được. Nếu chúng ta nuôi dưỡng các loại thực vật bổ sung độ ẩm tự nhiên như hồng thảo dược, thu hải đường, v.v… cũng sẽ rất tốt cho việc tăng độ ẩm trong nhà.

Giảm stress và suy nghĩ tích cực

Thông thường, với những bạn làm việc công sở nhiều stress, mệt mỏi và không có sinh lực, các triệu chứng về da dễ xảy ra. Luôn nghĩ tích cực và giảm stress rất quan trọng. Tuy nhiên, việc nỗ lực để giảm căng thẳng nếu trở thành stress thì đúng là thảm họa… Việc giảm stress, với bất kì ai cũng quan trọng nên hãy ghi nhớ! Thư giãn nào!

Dùng mỹ phẩm cơ bản sau khi đã rửa mặt thật sạch

Vào mùa hè, hạt nước trên mặt đọng lại sau khi rửa mặt, nếu thoa mỹ phẩm cơ bản ngay cũng không sao nhưng vào mùa đông, vì tiết trời hanh khô nên việc mau chóng thấm sạch các hạt nước và dùng mỹ phẩm cơ bản thoa lên sẽ rất tốt.

Duy trì việc chăm sóc độ ẩm cho da

Dường như đây là phần quan trọng nhất. Việc bổ sung độ ẩm cho da mặt rất quan trọng, một ngày một lần, dùng body lotion, tinh dầu, body butter… lúc tắm sẽ cung cấp độ ẩm cho da và làm da thêm săn chắc khỏe mạnh. Khi dùng mĩ phẩm cơ bản, chúng ta nhất định bắt đầu từ skin rồi thoa các loại khác một cách tỉ mỉ sẽ tốt hơn. Đừng nghĩ đến việc bổ sung quá nhiều, chỉ cần duy trì là được.

Một trong những cách bổ sung độ ẩm cho da tốt nhất chính là “mist”. Làm ướt nhẹ mặt mình, sau khi xịt mist lên không trung, đây là cách tốt để mist bám lên da bạn một cách thích hợp. Nếu làm vậy, không chỉ mặt bạn mà độ ẩm của không khí cũng tăng lên nên nó có thể hạ thấp chỉ số khô hanh xung quanh và ngăn chặn việc da trở nên khô.

Giới thiệu Kem dưỡng ẩm

Tonymoly Floria Nutra-Energy Cream

- Dạng kem dinh dưỡng cao cấp ngăn mụn bổ sung độ ẩm cho da , giúp da săn chắc đàn hồi và làm da tràn đầy sức sống theo thời gian

- Với chiết xuất từ cây phục sinh và tinh dầu argan hữu cơ, v.v… cung cấp dinh dưỡng và có khả năng làm da mệt mỏi và bị tổn thương được hồi phục hoàn toàn

- Bao gồm vitamin B9 và 59% chiết xuất từ cánh hoa rum khô, giúp hình thành lớp màng bảo vệ và dinh dưỡng cũng như độ ẩm cân bằng rất tốt cho da.

Nature Republic Steam Cream

- Dạng kem mềm mịn chứa các hạt từ cây hạt mỡ giúp bổ sung độ ẩm cho da

- 3 loại cho 3 làn da khác nhau ( Fresh Steam Cream: Da tổng hợp / Moisture Steam Cream: Da khô trung bình / Ultra Steam Cream: Da khô nặng)

-Bổ sung độ ẩm, cung cấp dinh dưỡng, tăng độ đàn hồi, mềm da.

Ozzie Lalavesi 96 Cream

- Bổ sung độ ẩm cho da trong suốt 96h, base bổ sung đặc biệt cho da khô nặng

- Dùng tinh dầu organic argan – thành phần chính

- Hương tinh dầu essence tự nhiên giúp da dễ chịu và làm ổn định tình trạng da

4) Chosungah Tangle Superberry

- Duy trì độ ẩm phong phú cho da như khi đắp mặt nạ, có khả cải thiện nếp nhăn, dưỡng trắng

- Bao gồm các 12 loại quả mọng như quả mọng assai, quả mâm xôi, nam việt quất, v.v…

- Cân bằng độ ẩm cho da với sự kết hợp hài hòa về lượng kem dưỡng ẩm với quả nang tinh dầu rose hip.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Thực phẩm vàng giúp giảm cân, đẹp da

Thực phẩm vàng giúp giảm cân, đẹp da

Đậu xanh, cá hồi là những loại thực phẩm giúp giảm cân, đẹp da.


1. Đậu xanh


Đậu xanh rất giàu chất xơ, có thể giúp bạn ngăn ngừa tăng cân hoặc thậm chí thúc đẩy giảm cân mà không cần ăn kiêng. Theo đánh giá của các chuyên gia sức khỏe thì phụ nữ ăn nhiều chất xơ sẽ giam can nhanh hơn so với những chị em không ăn hoặc ăn ít chất xơ.


Đậu xanh rất giàu chất xơ, có thể giúp bạn ngăn ngừa tăng cân

Theo kết quả nghiên cứu của các các nhà khoa học thuộc Bệnh viện St. Michael ở thành phố Toronto của Canada, được công bố ngày 23/10 trên Tạp chí Y học Nội khoa (Archives of Internal Medicine) thì một chế độ ăn gồm nhiều đậu, đỗ có thể giúp kiểm soát chỉ số đường huyết cũng như giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ ở những bệnh nhân tiểu đường tuýp 2.

Ngoài ra, đậu, đậu xanh còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc nên góp phần cho bạn một làn da đẹp.

2. Cá hồi

Các axit béo omega-3 trong cá hồi có thể tăng cường bảo vệ làn da của bạn chống lại tác hại do tia UV gây ra. Trong một nghiên cứu được công bố hồi đầu năm nay trong tạp chí Dinh dưỡng Mỹ (American Journal of Clinical Nutrition), các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người ăn nhiều cá hồi mỗi tuần sẽ làm giảm các tổn thương tiền ung thư da tới gần 30%. Các nhà khoa học cho rằng hành động omega-3 như một lá chắn, bảo vệ các tế bào gốc tự do tránh bị tổn hại.


Cá hồi giúp giảm cân

Ngoài ra, axit béo omega-3 còn giúp giảm mức cholesterol và huyết áp, giảm nguy cơ bị đột quỵ; giảm đau và cứng khớp gây ra bởi viêm khớp, tăng cường mật độ xương, cũng như giúp giảm nguy cơ mắc các loại ung thư nhất định.


3. Quả việt quất


Theo một nghiên cứu của Tạp chí Dinh dưỡng Mỹ thì ăn/uống các loại quả như mâm xôi đỏ, dâu tây, việt quất... hàng ngày trong 8 tuần sẽ giúp tăng nồng độ cholesterol "tốt" (HDL) và giảm huyết áp. Hai yếu tố này sẽ góp phần tích cực trong việc bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Các nhà nghiên cứu của Đại học Michigan đã chỉ ra rằng, các chất chống oxy hóa trong quả việt quất như anthocyanin và axit ellagic có tác dụng làm giảm mỡ bụng, làm chậm quá trình lão hóa. Các chất chống oxy hóa và chống viêm của qủa việt quất có tác dụng xây dựng một lớp bảo vệ xung quanh não để chống lại những dấu hiệu của lão hóa.

4. Dưa hấu

Dưa hấu chứa nhiều nước, ít calo nên dù ăn nhiều bạn cũng không phải lo đến nguy cơ tăng cân. Ngoài 92% là nước, dưa hấu còn là một nguồn phong phú các dưỡng chất như vitamin C giúp tái tạo, sản sinh collagen cho làn da đẹp.

Chất lycopene - chất chống oxy hóa có trong dưa hấu có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh tim và một số loại ung thư. Một số loại thực phẩm khác chứa nhiều nước bao gồm dưa chuột (95%), rau xà lách (90%) và dâu tây (91%)


5. Cà chua


Ăn nhiều vitamin C có thể là một bí mật cho làn da mượt mà hơn. Và cà chua chính là một trong các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C, đó là kết luận của nghiên cứu đăng trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Hoa Kỳ. 

Tác dụng của vitamin C giúp làn da trẻ trung có thể là do đặc tính chống oxy hóa của nó, giúp bảo vệ da, chống lại các tia cực tím. Vitamin C còn có vai trò của nó trong việc giữ cho da săn chắc thông qua tổng hợp collagen.

Chất lỏng vàng bao quanh các hạt bên trong trái cà chua chứa nhiều hoá chất có tính chống đông máu giúp tránh cho mạch máu bị tắc nghẽn, giảm nguy cơ liên quan đến tim mạch.

Các nhà khoa học thuộc Đại học Tokyo (Nhật Bản) vừa công bố một nghiên cứu cho biết trong cà chua, đặc biệt là nước ép cà chua đã qua xử lý nhiệt, có chứa một lượng lớn axit 13-OXO-ODA. Đây là loại axit có thể đốt cháy chất béo, giúp giảm béo hiệu quả.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Những loại sinh tố tốt cho làn da trong ngày hè oi bức

Những loại sinh tố tốt cho làn da trong ngày hè oi bức

Bí quyết chăm sóc da không chỉ bằng những tác động từ bên ngoài như sử dụng mặt nạ dưỡng da, mỹ phẩm... mà làn da đẹp còn cần nuôi dưỡng từ chính bên trong cơ thể bạn. Hè này, hãy thử pha những ly sinh tố tươi ngon, mát lạnh có chứa những thành phần hoa quả tự nhiên cực tốt cho da, khiến da dẻ bạn lúc nào cũng mịn màng, sáng rạng rỡ:


Sinh tố bạc hà, dừa và cải xoăn


Loại sinh tố này đặc biệt tốt cho da và cải thiện tình trạng mụn. Trong bạc hà và cải xoăn có chứa những thành phần chống viêm, giúp ngăn ngừa và trị mụn. Ngoài ra cải xoăn còn giúp tăng cường độ đàn hồi và độ ẩm cho da.

Bên cạnh đó, trái dừa rất giàu chất chống oxy hóa, giúp nuôi dưỡng da và loại bỏ các gốc tự do gây ra bởi tác động ngoài môi trường có hại cho da. Hãy cùng chuẩn bị:


Sinh tố thanh mát cho làn da mụn.


Thành phần:


1 chén cải xoăn đã thái vụn

1/4 chén lá bạc hà tươi

1 quả chanh vắt nước

300ml nước dừa

1 chút bột protein (protein thực vật)

1 thìa hạt giống chia

4 viên đá lạnh

Cách làm: đổ tất cả thành phần vào máy xay sinh tố và xay đến khi hỗn hợp được nghiền mịn, béo ngậy.

Sinh tố cây xanh


Làn da bạn sẽ ngay lập tức mịn màng, tươi sáng.

Loại sinh tố này “ngay lập tức làm ẩm da đồng thời giúp lưu thông huyết mạch, để bạn giải tỏa căng thẳng và làn da trở nên sáng bừng rạng rỡ.


Công thức:


4 thân cây cần tây

1 nhúm mùi tây

2 nắm rau bina

2 của cà rốt

1 quả táo

½ nhúm cải xoăn

Chanh và gừng để làm hương liệu

1 củ cải đường

Hướng dẫn: Cho tất cả vào máy xay sinh tố và xay đến khi nhuyễn. Cho thêm đá và thưởng thức khi lạnh.


Sinh tố bưởi và cần tây


Loại sinh tố này có công dụng làm trắng da, chống nắng và bổ sung nước cho da, rất thích hợp cho mùa hè.


Bưởi giàu vitamin C tốt cho da và cần tây có công dụng chống nắng.

Chuẩn bị:

2 quả bưởi

3,4 nhánh cần tây (nên chọn nhánh rau cần giòn, lá xanh, không bị úa)

1 muỗng mật ong


Cách làm:


Cần tây rửa sạch, để khô nước, bỏ lá. Bưởi cắt từng múi nhỏ, bỏ luân phiên bưởi và cần tây vào máy ép nước, thêm mật ong vào và quấy đều. Thêm đá lạnh tùy thích.


Sinh tố cam, nho


Lượng vitamin phong phú trong cam, nho thúc đẩy trao đổi chất, chuyển hóa chất sừng cho da, tăng cường tiêu hóa, trung hòa độ kiềm và acid trong huyết dịch tế bào. Đồng thời phòng ngừa thiếu máu, táo bón, làm da mịn màng, tươi sáng.


Sinh tố cam, nho với lượng vitamin tốt cho da dồi dào.

Chuẩn bị:

1 trái cam

10 trái nho

1 lát gừng

2 thìa mật ong


Cách làm:


Cam gọt vỏ, tách múi và bỏ hạt. Nho rửa sạch, bỏ hạt, để cả vỏ. Gừng băm nhỏ, sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn đêu tất cả với nhau và thưởng thức.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Spa làm đẹp tại nhà

Spa làm đẹp tại nhà

1. Chuẩn bị đầy đủ các dụng cụ làm đẹp cần thiết để Spa làm đẹp tại nhà

Tập hợp tất cả các sản phẩm và dụng cụ làm đẹp bạn cần dùng để tránh việc cứ chốc chốc lại phải đứng lên đi tìm một cái gì đó. Trong quá trình trang điểm hoặc làm đẹp, bạn nên mở một chút nhạc để thư giãn, chuẩn bị áo choàng ngoài, nến dầu thơm trị liệu, băng đô tóc, mặt nạ hoặc các thành phần để tạo mặt nạ dưỡng da tại nhà, sản phẩm chăm sóc da và nước cùng với dưa chuột hoặc hoa quả tươi.


2. Cải thiện tâm trạng của bạn


Bước tiếp theo trong việc tự spa tại nhà là cân bằng tâm trạng của bạn. Tự tạo cho mình một không gian yên tĩnh bằng cách đốt nến hoặc đốt một chút hương liệu, điều chỉnh ánh sáng và nhiệt độ, sao cho bạn ở trong một tâm trạng thoải mái nhất. Khoác áo choàng vào và quấn băng đô lên đầu, nếu cần thiết, có thể xịt vào khăn của bạn chút nước thơm để thực sự mang lại tâm trạng thoải mái nhất.


Tạo không gian spa làm đẹp tại nhà thư giãn là điều vô cùng quan trọng.


3. Rửa mặt


Trước khi tiến hành chăm sóc da mặt, hãy bắt đầu với việc tẩy tế bào chết hoặc rửa sạch các lớp trang điểm nếu có. Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng rửa sạch tất cả các lớp bụi bẩn. Sau khi khuôn mặt đã sạch sẽ, bạn tẩy tế bào chết bằng cách trộn đường với dầu ô liu và nhẹ nhàng lấy đi các lớp da thô ráp. Bây giờ, bạn đã có một làn da siêu sạch và thoáng mát, sẵn sàng cho các bước tiếp theo.


4. Xông hơi


Vì chúng ta không có những nồi hơi phức tạp như ở spa nên bạn có thể tự tạo cách xông hơi trị liệu của riêng mình với các loại tinh dầu thiết yếu. Đun sôi khoảng 3 chén nước rồi rót vào một chiếc bát lớn. Thêm vài giọt tinh dầu yêu thích vào nước. Sau đó, đặt một chiếc khăn trùm lên đầu của bạn và tận hưởng quy trình xông hơi trong khoảng 10 phút!


5. Đắp mặt nạ


Bạn có thể sử dụng ngón tay để thoa mặt nạ lên da nhưng tốt hơn hết, bạn nên cọ trang điểm để phủ đều mặt nạ và trông như thế cũng chuyên nghiệp hơn. Việc tiếp theo là nằm nghỉ ngơi thư giãn trong vài phút.


Cách làm đẹp hoàn hảo vừa nuôi dưỡng làn da, vừa thư giãn tinh thần.


6. Chăm sóc cho đôi mắt


Cắt một vài lát dưa chuột mỏng, dùng túi trà hoặc mặt nạ gel đắp lên mắt trong khi bạn dưỡng da mặt để làm đẹp một cách đồng đều. Trong lúc đó, bạn có thể thưởng thức một ly trà hoặc nước hoa quả yêu thích, tạo cảm giác thoải mái nhất.


7. Rửa mắt


Sau khi mặt nạ đã phát huy hết tác dụng, bạn cần làm sạch lại một lần nữa. Bạn dùng khăn ấm, ẩm nhẹ nhàng loại bỏ các lớp mặt nạ còn sót lại. Hãy chắc chắn rằng bạn chà xát nhẹ nhàng bằng nước ấm, đừng thao tác quá mạnh hoặc sử dụng vòi nước nóng, sẽ làm tổn thương làn da của bạn.


8. Dưỡng ẩm


Bước cuối cùng bạn cần làm là dưỡng ẩm làn da. Các bước này cũng vô cùng quan trọng. Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp và dùng tay thoa lên da bằng chuyển động vòng tròn đều khắp khuôn mặt.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Những kiểu làm đẹp không hợp người yếu tim

Những kiểu làm đẹp không hợp người yếu tim

Một số phương thức làm đẹp sẽ khiến bạn phải sởn da gà vì quá kì dị!


1. Kem chống nhăn từ giun đất


Dựa trên nguyên lý tự tái tạo lại bộ phận trên cơ thể khi bị tổn thương của giun đất, một công ty đã cho sản xuất một loại kem dưỡng da từ giun đất có tác dụng chống nhăn, phục hồi lại nét tươi trẻ của làn da. Tuy nhiên, trên thực tế loại kem dưỡng này có tác dụng hay không thì vẫn còn là câu hỏi bỏ ngỏ. Theo show truyền hình về sức khỏe The Doctor đã chỉ ra nhiều điều bất cập của loại kem dưỡng da này và cho rằng nó có thể gây ra nhiều bệnh viêm nhiễm, nấm, và cả bênh eczema cho người sử dụng.


Kem chiết xuất từ giun đất có gây hại?


2. Mặt nạ từ nọc độc của ong


Trong thứ nọc độc của loài ong có một số chất được các hãng dược mỹ phẩm coi như Botox tự nhiên. Theo họ, các chất chiết xuất từ nọc ong có thể tẩm thấu sâu vào các múi cơ, giúp tăng cường, kích thích, làm săn chắc cơ. Và trên thực tế, có khá nhiều người nổi tiếng đã sử dụng loại kem có thành phần độc đáo đáo này ví dụ như Camilla, phu nhân của thái tử Anh Charles và công nương Anh Kate Middleton đã từng dùng nó để làm đẹp trong ngày cưới.


Mặt nạ từ nọc độc loài ong


3. Serum nọc rắn


Các chất có trong nọc rắn được cho là sẽ giúp vô hiệu hóa những tác nhân gây ra hiện tượng lão hóa, chống nếp nhăn, nâng cơ tự nhiên. Hai trong số các mỹ nhân nổi tiếng dám liều lĩnh thử loại mỹ phẩm kì lạ này là Katie Holmes và Gwyneth Paltrow.


Serum từ nọc độc của rắn


4. Làm móng với da rắn thật


Đây là kiểu làm đẹp rất thích hợp với năm con Rắn 2013 do chuyên viên Terri Silacci sáng tạo riêng cho trung tâm làm móng có tên Euphoria Lounge tại California. Người ta sẽ cắt nhỏ miếng da rắn theo hình móng chân, dán chúng vào giữa lớp base nền của móng và lớp bóng. 


5. Trị liệu làn da bằng phân chim


Nếu tự nhiên bạn bị một chú chim thả “mìn” thì cũng đừng nên quá hoảng sợ, bởi biết đâu đó chính là loại phân chim được sử dụng trong thứ kem dưỡng da giá nghìn đô. Được biết tới như một bí quyết làm đẹp của những cô Geisha, loại kem dưỡng kì lạ này có xuất xứ từ Nhật Bản và từng được cặp vợ chồng David Beckham và Victoria Beckham rất ưa chuộng. Tuy nhiên, bạn cũng đừng thử tự chế loại kem này vì để có được nó, người ta trước tiên phải làm khô, khử trùng phân chim bằng tia UV, trộn cùng cám gạo, nước và nhiều phụ liệu khác. Kết quả của loại kem này được đánh giá là khá thần kỳ, đem lại làn da căng mọng, mềm mại.


Mặt nạ phân chim


6. Nhuộm tóc “chỗ kín”


Hầu hết chúng ta đều cố gằng triệt lông những vùng nhạy cảm càng sạch càng tốt. Tuy nhiên với số ít còn lại, những người muốn có các bộ lông sắc màu thì cũng có dịch vụ chuyên dụng để làm điều này. Có một salon tên là Betty Beauty tại Anh chuyên nhận nhuộm lông vùng kín bằng thuốc chiết xuất từ nguyên liệu tự nhiên. Đừng cười họ vì ý tưởng lập dị trên vì chỉ trong vòng 1 năm, họ đã khiến hơn 100.000 khách hàng hài lòng nhờ dịch vụ này.


Kiểu làm đẹp này từng được Lady Gaga lăng xê trên sân khấu


7. Quần jean chống rạn da chân


Cũng giống như trị liệu chống rạn cho da mặt, trị liệu viên tại một khu spa chuyên làm đẹp bằng quần jean sẽ bôi vào mặt trong quần chất retinol, chiết xuất từ tảo biển và từ cafe. Điều này giúp ngăn chặn dấu hiệu giãn nứt da khi bạn mặc loại quần này. Nhân viên tại spa khoe rằng loại quần jean được bôi kem dưỡng trên có hiệu quả sử dụng rất tốt tuy nhiên bạn sẽ phải mặc nó liên tục nên khá bất tiện. Theo khảo sát, 69% người tham gia thử nghiệm phải mặc loại quần này suốt 8 tiếng 1 ngày, 5 ngày 1 tuần trong suốt 6 tuần mới nhận thấy có dấu hiệu biến chuyển tích cực trên da chân của họ!


8. Dầu gội đầu từ nhau thai bò


Bạn đã từng thử nghiệm rất nhiều các sản phẩm chăm sóc tóc nhưng chưa cảm thấy hiệu quả sáng bóng như quảng cáo? Có thể bạn sẽ cần một thứ “nặng đô” hơn chẳng hạn như loại dầu gội chiết xuất từ nhau thai của bò. Các nhà sản xuất thuyết phục khách hàng tin rằng dưỡng chất từ nhau thai của bò sẽ phục hồi lại những thương tổn trên mái tóc, hàn gắn các lõi bị gãy và tái tạo lại một “góc con người” đầy sức sống.


Nhau thai bò có tốt như quảng cáo?


9. Trị liệu bằng… đỉa


Chắc chắn đa số chúng ta sẽ hét lên kinh hãi khi nhìn thấy loài vật này bò lổm ngộm trên mặt, tuy nhiên, đây lại là hình thức làm đẹp cho da mặt được khá nhiều người nổi tiếng tại Hollywood ưa thích. Tiêu biểu trong số này có kiều nữ không tuổi Demi Moore, người đẹp cho rằng phương pháp trị liệu bằng đỉa giúp cô thanh lọc máu, đẩy nhanh sự tuần hoàn, lưu thông máu, cho da dẻ đẹp hơn và thêm hồng hào.


Màn trị liệu bằng đỉa gây khiếp hãi cho người sử dụng

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Cách làm mờ sẹo

Cách làm mờ sẹo

Không cần đến những liệu trình spa đắt tiền hay mỹ phẩm cao cấp, bạn có thể tự dùng nước cốt chanh, mật ong làm mờ vết thâm hoặc vết sẹo mụn an toàn mà hiệu quả.


1. Trị mụn bằng nước cốt chanh

Chanh tươi có chứa axit ciric và một lượng lớn vitamin C. Cả hai chất này tham gia tích cực vào quá trình tái tạo tế bào da mới nên rất hiệu quả trong việc làm mờ vết thâm do mụn gây ra.

Lấy bông gòn thấm nước cốt chanh và thoa lên nốt mụn từ 1 đến 2 lần mỗi ngày, bạn sẽ thấy vết thâm mờ đi rõ rệt sau một thời gian ngắn. Ngoài ra, uống nước chanh thường xuyên cũng có tác dụng làm đẹp da.


Ảnh: Alarm.

Có thể trộn nước chanh với nước hoa hồng rồi thoa hỗn hợp này trên mặt, sau đó massage nhẹ nhàng. Để cho da mặt khô trong 15 phút, tiếp tục thoa hỗn hợp này một lần nữa trên những vết sẹo. Lại để cho da khô 5-10 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.


2. Mật ong


Biện pháp làm mờ sẹo đơn giản nhất là thoa mật ong nhiều lần trong ngày. Mật ong sẽ làm do những vết sẹo thâm trở nên sáng hơn một cách tự nhiên.


3. Vitamin E



Vitamin E được xem là liều thuốc tốt nhất cho làn da sáng khỏe mạnh. Bạn có thể uống dầu vitamin E hoặc viên nang để những vết sẹo mới sẽ biến mất hoàn toàn trong vài tuần.


4. Cà chua


Trong cà chua có chứa nhiều vitamin A có tác dụng điều chỉnh quá trình sản xuất sebum và chống ôxy hóa rất tốt. Xắt cà chua thành những lát mỏng và đắp trực tiếp lên những vùng da bị sẹo do mụn.


5. Bổ sung đủ lượng nước hàng ngày


Nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để loại bỏ độc tố trong cơ thể. Để trị sẹo mụn nhanh hơn, bạn có thể dùng một viên nước đá sạch chườm lên vết sẹo trong khoảng 15 phút mỗi ngày.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Công dụng làm đẹp da của mật ong

Công dụng làm đẹp da của mật ong

Mật ong không những làm lành vết thương mà còn chống lão hóa cho da.

Bạn đã bao giờ cảm thấy mình quá tốn kém khi đầu tư vào các loại kem chăm só da đắt tiền mà không đem lại hiệu quả cao. Trong khi đó, mật ong có thể là một sự thay thế hoàn hảo bởi không chỉ giúp trị mụn, làm căng da, mật ong còn có tác dụng rất tốt để phục hồi cho những làn da "héo úa" vì tuổi tác.


Bức tường bảo vệ da



Có đến ngàn lẻ một công dụng tuyệt vời của mật ong cho phái đẹp, tuy nhiên hãy bắt đầu với cách mật ong bảo vệ làn da bạn. Trong mật ong tự nhiên có chứa chất chống ô-xi hóa, chất kháng khuẩn và chống nấm mốc giúp bảo vệ da bạn khỏi những tác hại của môi trường xung quanh. Thậm chí mật ong còn giúp chữa lành vết thương, vết phát ban và chống nhiễm trùng da.


Dưỡng ẩm



Công dụng dưỡng ẩm tuyệt vời của mật ong.

Công dụng dưỡng ẩm của mật ong có lẽ được nhiều người biết đến nhất. Mật ong nổi tiếng là chất giữ ẩm tự nhiên, nếu sử dụng thường xuyên nó còn có thể làm dịu được những vùng da và tóc khô nhất trên cơ thể bạn.

Bạn có thể thoa chút mật ong lên mặt hoặc cổ hoặc kết hợp với các thành phần tự nhiên khác để có một chất dưỡng tốt nhất.


Chống lão hóa


Mối quan tâm hàng đầu của chị em khi chăm sóc da là làm thế nào giảm được những dấu hiệu về tuổi tác, chống lão hóa da. Mật ong ẩn chứa một công dụng tuyệt vời giúp da bạn nữ phục hồi và trẻ trung. Các chất chống oxi hóa trong mật ong giúp cho da được bảo vệ từ tác động của môi trường và giúp da trông khỏe khoắn, mềm mịn tự nhiên.


Làm lành vết thương


Một công dụng ngọt ngào nữa của mật ong là chống nhiễm trùng và thúc đẩy quá trình làm lành vết thương. Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và giúp vết thương thay da. Điều đặc biệt là khi chất đường trong mật ong gặp chất dịch chảy ra từ vết thương, nó sẽ tạo ra hydrogen peroxide giúp tăng tốc quá trình lành vết thương.


Nuôi dưỡng từ bên trong


Mật ong có lợi cho cả trong cơ thể chúng ta. Bạn có thể ăn mật ong để nuôi dưỡng cơ thể từ bên trong hoặc dùng mật ong để làm đẹp cho da và tóc từ bên ngoài. Mật ong chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng như magiê, kali và canxi mà da giúp tái tạo và thúc đẩy sự tái tạo các tế bào da cho một làn da khỏe mạnh.



Rửa mặt


Dùng mật ong để rửa mặt, nghe thì có vẻ hài hước nhưng mật ong thực sự giúp làm sạch triệt để vùng da mặt chúng ta với những dưỡng chất quan trọng. Các enzim tự nhiên trong mật ong, khi kết hợp với nước, có thể tạo ra một chất khử trùng nhẹ để da sạch sâu mà không tước đi dầu tự nhiên trên da bạn. Chẳng có loại sữa rửa mặt nào đơn giản và tự nhiên hơn mật ong !


Trị mụn



Mật ong giúp trị mụn tuyệt vời.

Dùng một lượng nhỏ mật ong chấm lên mụn, để yên 15 phút rồi rửa sạch. Tinh chất kháng khuẩn trong mật ong giúp trị mụn và xóa bỏ những vết thâm trên da mặt. Hãy thử điều trị bằng cách này hàng ngày và bạn sẽ dần cải thiện được làn da của mình.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS