Mẹo làm đẹp da mặt
Một trong những điểm quan trọng đóng góp vào một gương mặt đẹp đó chính là làn da. Da mặt đẹp thật sự khi ta biết bảo vệ và chăm sóc chúng chứ không phải trông chờ vào việc trang điểm. Hãy cùng chúng tôi tham khảo các biện pháp làm đẹp da mặt sau đây:
Rửa mặt
Rửa mặt là bước đầu tiên và cũng là bước rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Rửa mặt giúp làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết trên da, đẩy mạnh lưu thông tuần hoàn, giúp da bạn khỏe mạnh, mịn màng, hồng hào và tươi tắn hơn. Vệ sinh làn da thường xuyên là một cách hiệu quả nhất để chăm sóc da bạn. Hãy rửa mặt ít nhất hai lần mỗi ngày, một lần vào buổi sáng khi thức dậy và lần kia là sau khi từ nơi làm việc về đến nhà. Bạn có thể làm ướt mặt với nước ấm, giúp mở rộng các lỗ chân lông, giúp cho việc làm sạch da được sâu hơn, tuy nhiên bạn không nên dùng nước nóng để rửa mặt vì sẽ khiến da khô hơn.
Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp
Để có thể chăm sóc và làm đẹp da mặt đúng cách, bạn cần hiểu rõ về làn da của mình. Bạn cần biết da bạn là da khô, da nhờn hay da kết hợp? Bạn có mắc các bệnh về da như mụn, sẹo, nám,… Trên cơ sở xác định được những vấn đề đó bạn sẽ chọn được những sản phẩm chăm sóc và làm đẹp da mặt phù hợp. Ví dụ, nếu bạn có làn da nhờn, hãy lựa chọn những loại sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm,… dành cho da nhờn, ít có các thành phần chứa dầu, chiết xuất tinh dầu.
Giúp da điều tiết
Vì tính chất công việc nên bạn thường phải dùng các loại kem che khuyết điểm hay make up hằng ngày. Trang điểm giúp chị em tự tin hơn nhưng nếu để lớp trang điểm nguyên một ngày sẽ bít kín lỗ chân lông, tạo ra môi trường hoàn hảo cho vi khuẩn sinh sôi, làm tăng khả năng bị mụn, viêm nhiễm. Vì vậy, hãy để cho da thông thoáng khi có thể, và tuyệt đối không trang điểm khi bạn đi ngủ. Nếu phải giữ lớp trang điểm cả ngày, bạn hãy tẩy trang và trang điểm lại vào buổi trưa.
Cung cấp vitamin
Vitamin có tác dụng rất quan trọng, vitamin không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho việc làm đẹp da mặt. Hãy cung cấp đầy đủ các loại vitamin A, C, D, E giúp nuôi dưỡng da. Nguồn vitamin phong phú chính là từ các loại hoa quả, rau xanh như dưa chuột, cà chua, cam, bưởi, bơ, cà rốt,… bạn có thể ăn sống, chế biến thành các món ăn hay các loại nước ép, sinh tố hay làm mặt nạ.
Uống nhiều nước
Đảm bảo độ ẩm là điều quan trọng trong việc chăm sóc và làm đẹp da. Bên cạnh các sản phẩm duy trị độ ẩm thì uống nhiều nước cũng giúp duy trì sự tươi mới, căng mọng cho làn da, giúp cho da bạn giàu sức sống hơn. Bạn có thể bắt đầu một ngày mới bằng một cốc nước ấm, vừa có tác dụng cung cấp nước sau một giấc ngủ dài vừa kích thích sự tuần hoàn máu, giúp giải độc cho cơ thể cũng như giúp làn da sáng hơn. Nên uống 1,5 -2 lít nước mỗi ngày và nên chọn nước lọc, trà xanh,… thay vì lựa chọn các loại đồ uống có cồn, đồ uống có ga.
Xoa nước đá
Xoa nước đá sẽ đem lại những lợi ích không ngờ cho làn da. Dùng những viên nước đá lạnh buốt để rửa mặt hoặc xoa quanh mặt giúp loại đi bụi bẩn trên da, kích thích lưu thông mạch màu dưới da, làm se khít lỗ chân lông, giảm sưng húp khi thức dậy,… giúp trẻ hóa làn da. Bạn nên sử dụng những viên đá lạnh nhỏ.
Thư giãn cho da
Có rất nhiều cách vừa làm đẹp da mặt vừa có thể giúp da thư giãn như:
- Xông hơi mặt: giúp mở rộng lỗ chân lông để việc vệ sinh, dưỡng da được hiệu quả hơn. Xông hơi cũng giúp làm mềm da.
- Mát-xa mặt: tăng cường tuần hoàn máu dưới da, làm tăng độ sáng, độ đàn hồi, săn chắc cho da, chống lão hóa.
- Đắp mặt nạ từ những nguyên liệu tự nhiên: giúp cung cấp dưỡng chất, độ ẩm cho da, làm sạch và tái tạo da, tăng độ đàn hồi và chống lão hóa cho da, da mặt bạn sẽ mềm mại và tươi trẻ hơn. Mỗi tuần bạn nên đắp mặt nạ tự nhiên từ 1-2 lần, mỗi lần từ 10-20 phút để dưỡng chất có thể ngấm hoàn toàn vào da.
- Tẩy tế bào chết: giúp loại bỏ các tế bào chết tích tụ trên da, từ đó giúp da tái tạo và hấp thu các dưỡng chất hiệu quả hơn. Bạn nên tẩy tế bào chết 1-2 tuần một lần và tẩy nhẹ nhàng.
Những biện pháp này không chỉ giúp thư giãn da mà còn giúp bạn được thư giãn sau những ngày làm việc vất vả.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét